Plane deine Zeit!
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Warum Wochenplan? Warum eine To-Do-Liste?
Warum ein Terminkalender? Warum aufschreiben?
DARUM!! – >> Schreibe es auf!
Unsere Zukunft hängt auch davon ab, was wir rechtzeitig dafür tun!
Je besser du deine Zeit planst (= einteilst), desto besser kannst du sie für deine persönlichen und beruflichen Zielvorstellungen nutzen! Planung heißt, die Verwirklichung von Zielen vorzubereiten.
Der größte Vorteil der Planung: Du gewinnst Zeit!
Mehraufwand bei der Planungszeit bedeutet weniger Zeit für die eigentliche Durchführung! #isso
2 Tipps, die du zur Gewohnheit machen solltest:
#1 WOCHENPLAN
Setz dich einmal in der Woche hin (z.B. jeden Sonntag) und plane dir von Montag bis Sonntag ein Grundgerüst für deine gesamte Woche.
Es gibt die Möglichkeit, dass du dir eine App runterlädst, wo du deine gesamte Woche perfekt planen kannst. Exel-Tabelle oder Terminkalender geht natürlich genauso gut. Oder mach dir einen Stundeplan – whatever!
BEACHTE: WORK-LIFE-BALANCE!
Unterteile deine Woche zum Beispiel in diese drei Bereiche:
– privat
– business
– sport
Verwende am besten verschiedene Farben, damit du sofort einen Überblick hast!
Wenn du am Montag in der Früh aufstehst, wirst du mit einem guten, entspannten Gefühl in die Woche reingehen, weil du einen perfekt ausgefüllten Wochenplan hast.
Du brauchst nicht jede einzelne Aktivität aufschreiben,
nur mach auf jeden Fall diese 3 Unterteilungen!
Halte auch deine privaten Termine ein! Oft ist es so (das kennst du vielleicht), dass man private Termine gerne mal verschiebt oder ausfallen lässt.
Das ist Blödsinn! Du brauchst eine gute Work-Life-Balance, dass du auch deine privaten Aktivitäten einhältst.
Geschäftliche Aktivitäten sind natürlich auch sehr sehr wichtig und geben dir eine Richtung vor, um deine Ziele zu erreichen.
Plan dir auch unbedingt eine halbe Stunde bis eine Stunde für deine sportliche Aktivität ein – und wenn es nur ein Spaziergang ist…
#2 DAILY-PLAN
5Minuten planen kann 1Stunde Zeitgewinn bedeuten!
Starte mit einem Daily-Plan bzw. einer Daily-To-do-List!
Auch das gibt es im Internet zu genügend, du kannst es auch am Handy machen.
Schreib dir einfach am Abend, kurz vorm schlafen gehen oder gleich in der Früh auf: Was hast du für wichtige Dinge an diesem Tag zu erledigen?
und auch hier: PRIORITÄTEN SETZEN!
Was sind die wichtigsten Dinge (rot markieren!)?
Was ist nicht soo wichtig? Schreib dir das wirklich Tag täglich auf und du wirst sehen, dass du erstens viel entspannter in den Tag und auch in die Woche reingehst und zweitens (und das ist das geniale!) automatisch mehr Zeit hast.
YOUR TO DO:
1 WOCHENPLAN & PRIORITÄTEN SETZEN
2 DAILY-PLAN & PRIORITÄTEN SETZEN
