Ich meine: Sei gedanklich da, wo du physisch bist!

So so so fucking oft, sind wir genau das eben nicht!
Wir sind in der Arbeit und mit unserem Kopf zuhause. Wir sind zuhause und mit dem Kopf in der Arbeit. Wir sind mit Freunden und mit unserem Kopf im Handy. Whatever…

👩‍💻 Arbeit: 100% Job. Kein Privatkram, kein Kaffeeklatsch. Einfach Fokus auf die Arbeit, hustlen und tun, wofür man bezahlt wird.

👨‍👩‍👧 Familie: Sich die Zeit nehmen, Handy weg, sich für die anderen interessieren, wirklich da sein, unterstützen und einfach ne schöne Zeit haben.

👫 Freunde: Handy in die Tasche, quatschen, Spaß haben! Regelmäßig Treffen planen, gemeinsam was machen, Erinnerungen schaffen.

🏡 Du selbst: Erledige dein Kram so ordentlich, wie du es in der Arbeit tun würdest, räum auf, halt sich fit, hab dich selbst als Priorität und lass dich davon nicht ablenken! Und wenn du chillst, dann schalte ab – kein Stress, keine To-Do-Listen im Kopf. Einfach mal sein.

Jeder verdient den Respekt, dass man wirklich da ist und nicht mit dem Kopf woanders. Egal ob das dein Chef ist, deine Family, deine Freunde oder du selbst.

Und wo bist du? 😉

Wenn man zu oft mit dem Kopf woanders ist, ist das ein Zeichen… dafür, dass:

– man wirklich lieber woanders wäre
– dass einen etwas belastet/zu sehr einnimmt
– zu unbewusst mit seinem Fokus ist und damit respektlos dem gegenüber, der gerade vor einem sitzt oder gegenüber sich selbst

#thinkaboutit