Die Macht von Gewohnheiten…

Gewohnheiten können uns das Leben erleichtern und Freiheit verschaffen ODER das Leben total schwer machen und stark einschränken…

Gewohnheiten gehören zum Gesetz der Natur… Alles, was wir nach dem Erlernen durch simple Wiederholung zur Gewohnheit gemacht haben, benötigt keine Konzentration mehr und man hat mehr Kapazität für komplexere und neue Aufgaben.

Erst sind es kleine Herausforderungen, dann immer größere, die man wiederholt angeht und jedes Mal verschafft man sich eine Gewohnheit mehr, wächst persönlich und kreiert sich seine Freiheit.

….müssen halt die “richtigen” Gewohnheiten sein. 🤷‍♀️😅