Dinge, die du tun kannst und die dir vielleicht gut tun 😉
E
Einfach mal eiskalt duschen!
Entspann dich!
G
Geh einfach mal wieder zu Fuß!
H
Heilung durch Heilfasten!
Hör auf deinen Körper!
L
Lasst uns kneippen!
Lauf barfuß – es ist Freiheit!
Lerne NEIN zu sagen… zu Junk-Food!
S
Schlaf gut… aber nicht zu viel!
Stärke dein Immunsystem!
Stelle Körperkontakt her!
V
Verlasse deine körperliche Komfortzone!
Verliebe dich in die Pflege deines Körper.
(FALL IN LOVE WITH TAKING CARE OF YOUR BODY.)
Verstehe und nutze Körpersprache!
