“Unsere Zeit wird uns teils geraubt, teilst abgeluchst, und was übrig bleibt, verliert sich unbemerkt.
– Lucius Annaeus Seneca
Hast du manchmal das Gefühl, dass ein Teil deiner Zeit auf geheimnisvolle Weise verdunstet?
Ob du es schon ahnst oder ob es dir noch total unbewusst ist..
>> Nutze diesen Schritt jetzt, um deine Zeitfresser ausfindig zu machen.
Wenn Dinge nicht so laufen, wie du es eigentlich geplant hast oder einfach viel zu spät bis gar nicht erledigt werden, dann meistens deshalb weil zwischendurch immer wieder Störungen auftreten. An manchen bist du selbst Schuld und für viele Unterbrechungen ist auch unsere Umgebung verantwortlich.
Wenn du deine Zeit effektiv nutzen willst, führt kein Weg daran vorbei, dass du deine ungewollten ZEIT-FRESSER identifizierst und eliminierst.
Welche Aktivitäten oder Umstände rauben dir immer wieder wertvolle Zeit, bringen aber keine sinnvollen Ergebnisse, die diesen Aufwand rechtfertigen würden?
Typische Kandidaten sind beispielsweise:
- Nachrichten, die du dir täglich anhörst oder anschaust, die dich aber gar nicht wirklich betreffen, bzw. du sowieso keinen direkten Einfluss darauf hast.
- Gewohnheiten, die nicht konstruktiv, gesund oder sogar sinnlos sind.
- Meetings, Treffen und Gespräch mit Menschen, wo man gar nicht wirklich Lust darauf hat.
- Die Schlummer-Taste.
- Aufschieberitis
- Unordnung
- zu viel unbewusstes Rumscrollen und Rumklicken im Internet
- mangelhafte Kommunikation, sowie daraus resultierende Fehler und Missverständnisse
- Rauchen
- Ja-Sagen, obwohl man hätte Nein-Sagen wollen
- … was auch immer und je nach dem.
