Zieh dich aus!

man könnte auch sagen: Mach dich nackig 😉

Nicht immer, nicht überall und nicht unter allem Umständen…

ABER immer öfter und immer mehr 😉


NEIN… ich bin echt keine Anhängerin von FKK und so…

ABER… ich hab gelesen und es klingt für mich logisch, dass es unserem Körper extrem gut tut, wenn er auch mal atmen kann, ohne Klamotten… dass es gut tut auf der ganzen Haut Sonnenstrahlen und Luft zu spüren, statt nur im Gesicht.

Und was schon ziemlich easy umzusetzen ist:

  • im Sommer leicht kleiden, Beine und Arme zeigen
  • wenn man sowieso am See ist, im Bikini rumliegen
  • mit möglichst wenig Klamotten schlafen
  • Barfuß rumlaufen >> walk barefoot – it’s freedom!